anti estress
anti estress

Anti stress 250 €

Puede que necesites algo más que unas vacaciones…

Vuelve a tu orígen

Reducir la tensión inducida por el estrés, sanar lesiones y restablecer el estado óptimo de vitalidad
del cuerpo son los objetivos de este retiro. Los acompañantes reúnen métodos de Oriente y de
Occidente para atender desequilibrios de la mente, emocionales, anímicos y corporales.

La conexión con uno mismo es primordial. Aconsejamos el abandono temporal de la rutina laboral
y la reducción del uso de aparatos digitales. Para ayudar a calmar las mentes sobrecargadas, las
actividades incluyen mindfulness en la naturaleza y espacios de silencio.

• Masaje craneofacial con puntos marma.
• Masaje Abhyanga, medicina de la India
• Meditación guiada y Viaje de Sonido
• Reflexología Poda

    • Categories: Anti-estrés
    • Tags: estres, masaje